乒乓球视频教程合集尹航张继科乒乓球大师课乒乓球专业教学视频课程百度网盘下载学习

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乒乓球视频教程合集大小共计12.65

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详细目录：

01.张继科乒乓球大师课13集

–|1、导学_这一回合，等你会合.mp4

–|2、导学_先导课：张继科-我的乒乓之路.mp4

–|3、基础技巧篇_“张氏吊球”可以培养球感吗？.mp4

–|4、基础技巧篇_正反手对攻.mp4

–|5、基础技巧篇_正反手结合.mp4

–|6、基础技巧篇_步伐练习.mp4

–|7、进阶技巧篇_正反手对拉-掌握摩擦球与空间感的控制.mp4

–|8、进阶技巧篇_搓球-旋转与弧线的魅力.mp4

–|9、进阶技巧篇_正反手拉下旋球-灵活运用弧圈球.mp4

–|10、进阶技巧篇_接发球-判断对手发球的旋转和落点.mp4

–|11、进阶技巧篇_发球的重要性与练习.mp4

–|12、大师赏析篇_大师课赏析-技术篇.mp4

–|13、大师赏析篇_大师课赏析-心态篇.mp4

02.全世爆乒乓专业乒乓球教学课_全世爆乒乓34课时

–|1_基础试听-全世爆课程试听展示_1080p.mp4

–|2_基础试听-横直握板法_1080p.mp4

–|3_正手-正手对攻及基本要领_1080p.mp4

–|4_正手-正手拉上旋球_1080p.mp4

–|5_正手-正手拉下旋球_1080p.mp4

–|6_正手-如何正手快带_1080p.mp4

–|7_正手-如何运用正手反拉_1080p.mp4

–|8_反手-反手对攻及基础动作_1080p.mp4

–|9_反手-反手拉下旋球_1080p.mp4

–|10_反手-反手拉上旋球_1080p.mp4

–|11_反手-反手撕_1080p.mp4

–|12_反手-反手弹击_1080p.mp4

–|13_反手-反手相持变线_1080p.mp4

–|14_发球-逆侧旋发球_1080p.mp4

–|15_发球-转不转发球_1080p.mp4

–|16_发球-勾手发球_1080p.mp4

–|17_发球-发侧旋长球_1080p.mp4

–|18_台内球技术-台内摆短与劈长_1080p.mp4

–|19_台内球技术-台内反手拧拉_1080p.mp4

–|20_台内球技术-台内正手挑打_1080p.mp4

–|21_步伐-并步运用_1080p.mp4

–|22_步伐-交叉步运用_1080p.mp4

–|23_接发球-接发球拧拉_1080p.mp4

–|24_接发球-正手接侧旋球摆短_1080p.mp4

–|25_接发球-如何处理接发球挑打_1080p.mp4

–|26_接发球-接反手长球_1080p.mp4

–|27_接发球-主动与被动搓长_1080p.mp4

–|28_衔接和相持-摆速_1080p.mp4

–|29_防守与防守转攻-反手防守_1080p.mp4

–|30_技战术套路-发侧旋抢攻的技战术_1080p.mp4

–|31_技战术套路-发逆侧旋抢攻的技战术_1080p.mp4

–|32_实战与心态 -如何避免赛练脱节_1080p.mp4

–|33_实战与心态 -实战与心态_1080p.mp4

–|34_重复-交叉步运用_1080p.mp4

03.中国国家乒乓球队国手尹航教学合集13集

–|1_乒乓球初级基础入门课程_1080p.mp4

–|2_脚下步伐练习合集_1080p.mp4

–|3_发球的基本要领与技巧_1080p.mp4

–|4_接发球旋转与技巧_1080p.mp4

–|5_正反手搓长_1080p.mp4

–|6_正反手台内挑打_1080p.mp4

–|7_台内反手拧拉_1080p.mp4

–|8_正反手防守_1080p.mp4

–|9_正手下旋球前冲_1080p.mp4

–|10_反手下旋球前冲_1080p.mp4

–|11_正手上旋拉球_1080p.mp4

–|12_反手上旋撕球_1080p.mp4

–|13_比赛技战术赢球技巧_1080p.mp4

部分内容截图：

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