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2025李宇轩基本功大小共计9.07G

01其他：/418.2025李宇轩基本功

详细目录：

1本功网课1-个绍.mp4

2.基本功网课2-握拍.mp4

3基本功网课3-握拍训练方法.mp4

4基本功网课4-垫球.mp4

5.基本功网课5-正手发高远球.mp4

6.基本功网课6-正手发高远球(挥拍1.mp4

7.基本功网课7-正手发高远球(挥拍2.mp4

8基本功网课8-正手发高远球(挥拍3).mp4

9其本功网课9-正手发高远球(挥拍4).mp4

10基本功网课10-正手发高远球(空间).mp4

11.基本功网课11-正手发高远球(带球).mp4

12.基本功网课12-正手发高远球(带球2.mp4

13.基本功网课13-正手发高远球(带球3.mp4

14基本功网课14-正手小球.mp4

15基本功网课141-正手球.mp4

16基本功网课15-高远球(介绍).mp4

17.基本功网课16-高远球挥拍1(架拍).mp4

18.基本功网课17-高远球挥拍2(引拍)肘.mp4

19基本功网课18-高远球挥拍4(引拍)手臂.mp4

20基本功网课18-高远球挥拍4(引拍)肩.mp4

21基本功网课19-高远球挥拍(内旋)手臂.mp4

22基本功网课20-高远球挥拍(内旋2)手腕.mp4

23基本功网课21-高远球挥拍(收拍).mp4

24基本功网课22-高远球击球点&空间.mp4

25基本功网课23-高远球多球训练.mp4

26基本功网课24-高远球多球训练&步伐.mp4

27.基本功网课25-高远球一颗球训练.mp4

28基本功网课26-高远球[找甜点.mp4

29基本功网课27-高远球转换重心.mp4

30.基本功网课28-高远球转换重心(理论).mp4

31基本功网课29-高远球转换重心(2).mp4

32.基本功网课30-高远球转换重心(3.mp4

33基本功网课31-高远球转换重心(4).mp4

34.基本功网课32-高远球转换重心(5.mp4

35基本功网课33-高远球转换重心(6.mp4

36.基本功网课34-高远球转换重心(7.mp4

37基本功网课35-高远球转换重心.mp4

38基本功网课36-高远球转换重心连贯.mp4

39.基本功网课37-高远球转换重心(空间.mp4

40基本功网课38-高远球转换重心(加步伐.mp4

41基本功网课39-高远球转换重心(多球).mp4

42.基本功网课40-高远球转换重心(一颗球 ).mp4

43基本功网课41-高远球转换重心(确认步时机.mp4

44基本功网课42-高远球转换重心(完整动作).mp4

45基本功网课43-高远球(巩固).mp4

46基本功网课44-解答环节高远球(手指疼.mp4

47.基本功网课45-解答环节高远球(手子.mp4

48基本功网课46-解答环节高远球(姿势影响发力吗.mp4

49基本功网课47-解答环节高远球(握拍位置).mp4

50基本功网课48-解答环节高远球(握不紧.mp4

51.基本功网课49-解答环节(鞭打，手指发力，贴拍发力).mp4

52.基本功网课50-解答环节(伤病-肩，时，手腕).mp4

53基本功网课51-解答环节(为什么切球).mp4

54.基本功网课52-解答环节(转是什么意思.mp4

55基本功网课53-后场步伐+启动.mp4

56.基本功网课54-后场步伐+(连贯启动.mp4

57基本功网课55-后场步伐(带球).mp4

58基本功网课56-后场两点步伐+(连贯启动).mp4

59基本功网课56.1-后场两点步伐(带球).mp4

60基本功网课562-对角高远球.mp4

61.基本功网课57-(中国跳)高远球[介绍.mp4

62.基本功网课58(中国跳)高远球[架拍.mp4

63.基本功网课59-(中国跳)高远球[引拍.mp4

64基本功网课60-(中国跳)高远球[内旋.mp4

65.基本功网课61-(中国跳)高远球击球点.mp4

66.基本功网课62-(中国跳)高远球[带步伐].mp4

67.基本功网课63-(中国跳)高远球[完整动作].mp4

68.基本功网课64-(中国跳)高远球[多球训练).mp4

69,基本功网课65-(中国跳)高远球[1球训练.mp4

70.基本功网课65.1-(中国跳)高远球[对角球.mp4

71.基本功网课66-(头顶)高远球.mp4

72.基本功网课67-(头顶马来步)高远球.mp4

73.基本功网课68-(头顶)高远球[多球训练.mp4

74基本功网课69-平高球与高远球区别.mp4

75.基本功网课70_平高球[挥拍.mp4

76基本功网课71-平高球[借力方法.mp4

77.基本功网课72-平高球[示范&训练方法].mp4

78基本功网课73-平高球中国跳[示范&训练方法].mp4

79基本功网课74平高球[不能打对角.mp4

80基本功网课75-[巩固.mp4

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